Questa serie di incontri hanno la finalità di preparare la futura mamma ad affrontare in maniera più consapevole e serena il cambiamento del proprio corpo, il travaglio, il parto e i primi momenti di vita con il bambino. Il corso è anche un momento di incontro e confronto fra future mamma e papà.

Gli operatori coinvolti sono: ostetrica, psicologa, pediatra e fisioterapista.

Sono undici incontri da due ore.

Ostetrica – 7 incontri di due ore di lunedì dalle 17.00 alle 19.00.

– la gravidanza, la respirazione;

– le contrazioni come affrontarle, metodi di analgesia naturale;

– il travaglio, il parto e la borsa per il parto;

– visita in sala parto all’ospedale di Bolzano;

– allattamento;

– il puerperio;

– la vita con il bambino.

In ogni incontro la parte teorica è integrata da quella pratica (movimento/respirazione).

Psicologa – 1 incontro di due ore di martedì dalle 17.00 alle 19.00.

– l’assetto materno: non nasce dal primo vagito, ma emerge gradualmente;

– passaggio da figlia a madre: spostamento di identità;

– nuovo triangolo: mamma – bambino – papà;

– vedere il proprio compagno con occhi diversi;

– cambio lo stile di vita: ripresa dei rapporti sessuali;

– depressione post partum.

Pediatra – 1 incontro di due ore di giovedì dalle 17.00 alle 19.00

– alimentazione nei primi mesi di vita: latte materno, latte artificiale;

– controllo della crescita;

– le coliche gassose;

– le vaccinazioni;

– consigli pratici di gestione del neonato.

Fisioterapista – 2 incontri di due ore di giovedì dalle 17.00 alle 19.00

– “Tutto intorno al bacino”: nozioni di rieducazione pelvica;

– “In cammino con il bambino” (portare con la carrozzina o con la fascia?)