In diesen Treffen bereitet man die zukünftigen Mütter darauf vor, die Veränderungen des Körpers, die Wehen, die Geburt und die erste Zeit mit dem Neugeborenen bewusst und gelassen anzugehen. Der Kurs bietet auch die Möglichkeit, sich mit anderen werdenden Müttern und Vätern auszutauschen.

Der Kurs wird von der Hebamme, dem Psychologen, dem Kinderarzt und der Physiotherapeutin abgehalten.

Es finden 11 Treffen zu folgenden Themen statt:

Hebamme – 7 zweistündige Treffen montags von 17.00 bis 19.00 Uhr

• Schwangerschaft und Atmung;
• Bewältigung der Wehen und natürliche Schmerzmittel;
• die Geburt und die Tasche für den Aufenthalt im Krankenhaus;
• Besuch des Kreißsaales im Bozner Krankenhaus;
• Stillen;
• Wochenbett;
• das Leben mit dem Kind.

Bei jedem Treffen werden Theorie und Praxis vermittelt (Bewegung/Atmung).

Psychologin – 1 zweistündiges Treffen dienstags von 17.00  bis 19.00 Uhr.

• Mütterlichkeit: sie entsteht nicht beim ersten Wimmern des Babys, sondern entwickelt sich nach und nach;
• Übergang von der Tochter zur Mutter – Identitätsverlagerung
• Neues Dreieck: Mutter – Kind – Vater
• den Partner mit anderen Augen sehen
• Veränderung der Lebensweise: Wiederaufnahme des Sexualverkehrs;
• postnatale Depression.

Kinderarzt- 1 zweistündiges Treffen donnerstags von 17.00 bis 19.00.

• Ernährung in den ersten Lebensmonaten: Muttermilch, Pulvermilch;
• Wachstumskontrolle;
• Koliken;
• Impfungen;
• praktische Ratschläge für den Umgang mit dem Baby.

Physiotherapeutin – 2 zweistündige Treffen donnerstags von 17.00 bis 19.00 Uhr

„Alles rund um das Becken“: Einführung in das Beckenbodentraining

„Unterwegs mit dem Kind“: Kinderwagen oder Tragetuch?