Ruf an

+39 0471 97 66 64

Öffnungszeiten

MO-DI: 9.00-12.30/14.30-18.00 FR: 9.00-12.30

Buche einen Termin

Ruf uns am Telefon an oder schick uns eine E-Mail!

Öffnungszeiten

MO-DI: 9.00-12.30/14.30-18.00 FR: 9.00-12.30

Buche einen Termin

Ruf uns am Telefon an oder schick uns eine E-Mail!

Entspannung

Es ist eine wissenschaftliche Methode zur Selbstentspannung. Es handelt sich um eine mentale Gymnastik, durch welche man mit einfachen und kurzen Übungen einen entspannten Zustand erreicht.

Besonders nützlich ist diese Methode im Fall von Stress- oder Angstmomenten, sowie   Beklemmungszuständen, die man unter Kontrolle halten sollte, um eventuelle Panikattacken zu verhindern.

Die Entspannungstechniken wirken auch gegen Schlafstörungen oder akute Schmerzen, wie zum Beispiel Migräne, wo der psychosomatische Aspekt vorrangig ist.

Der Kurs wird von einer Psychologin/Psychotherapeutin gehalten.

Es handelt sich um vier Treffen dienstags von 17.00 bis 19.00 Uhr.

Schreibe einen Kommentar

Diese Website verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden.

Sehr geehrter Besucher, unsere Website nutzt technische Cookies und Analysecookies von Erstanbietern. Wenn Sie auf „OK“ klicken, akzeptieren Sie die von unserer Website vorgegebenen Cookie-Einstellungen. Sie können die erweiterten Datenschutzbestimmungen einsehen, wenn Sie auf "Mehr lesen" klicken. Befolgen Sie die entsprechenden Anweisungen, können Sie die Einstellungen auch später ändern. Mehr lesen

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn du diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwendest oder auf "Akzeptieren" klickst, erklärst du sich damit einverstanden.

Schließen